волейбольный
клуб
В Москве
клуб
В Москве
Для детей и взрослых
Площадки
Садовническая д. 68
Радио, 23/9с2
Группы в наборе
Расписание в зале:
Расписание в зале:
Дети от 13 лет
Воскресенье
Воскресенье
- с 12:00 до 14:00
Кожуховская
Павелецкая
Бауманская
Расписание в зале:
2-й Южнопортовый пр-зд, 19 к. 1
Дети до 13 лет
Вторник и четверг
Вторник и четверг
- с 14:00 до 16:00
Дети
Четверг
Четверг
- с 18:00 до 20:00
Взрослые
Средний уровень
Четверг
Средний уровень
Четверг
- с 20:00 до 22:00
Стоимость Занятий
Абонемент действует 1 месяца со дня покупки
3600
РАЗОВОЕ
ЗАНЯТИЕ
ЗАНЯТИЕ
1200
рублей за занятие
4
ЗАНЯТИЯ
ЗАНЯТИЯ
2 часа
Продолжительность
Средний уровень :
- Разминка без мячей 5 - 10 минут
- Упражнения на улучшение качества техники подачи, атаки, защите, блокированию, приёму подачи.
- Групповые тактические упражнения, игровые действия по амплуа.
- 30 - 60 минут игровой практики.
Как проходит тренировка:
- Средний уровень физической подготовки.
- Знаете правила игры и термины.
- Знаете все элементы игры и владеете ими, но не идеально.
- Подаете подачу с 9-м линии.
- Знаете расстановку 5-1 или 4-2 или готовы быстро её изучить.
Для кого подходит:
- Разминка 10 минут без мячей для подготовки
- Упражнения для улучшения координации, скорости реакции и скорости перемещений с мячами.
- Обучение техники. Упражнения в парах и группой.
- 30-60 минут игровой практики.
2 часа
Продолжительность
Для кого подходит:
- Нулевой и начальный уровень физической подготовки.
- Не занимались ранее волейболом или недано начали занятия.
- Не владеете 1 и более техническими элементами игры или владеете недостаточно хорошо.
Начальный уровень :
Как проходит тренировка :
тренеры
Ягупова Анастасия Олеговна
Основатель школы Healthyvolleyball
КМС
Образование: Высшее психолог-педагог Повышение квалификации: учитель физической культуры и спорта, тренер по волейболу, инструктор ЛФК.
Игровой опыт: сборная г. Москвы, 1-я лига Монино, 1-я Лига Луч, сборная МГПУ высшая лига, 2 кратный чемпион г. Москвы Опыт работы: Московская академия волейбола, Фитнес клуб X-FIT, спортивный центр Территориия мяча, корпоративные команды, персональные тренировки
Игровой опыт: сборная г. Москвы, 1-я лига Монино, 1-я Лига Луч, сборная МГПУ высшая лига, 2 кратный чемпион г. Москвы Опыт работы: Московская академия волейбола, Фитнес клуб X-FIT, спортивный центр Территориия мяча, корпоративные команды, персональные тренировки
Едзиева Алана Аркадьевна
Тренер
КМС
Образование:
Высшее РГУФКСИТ тренер по волейболу
Игровой опыт:
СДЮСШОР 21, РГУФКСИТ
Опыт работы:
Московская академия волейбола, коммерческие команды
Высшее РГУФКСИТ тренер по волейболу
Игровой опыт:
СДЮСШОР 21, РГУФКСИТ
Опыт работы:
Московская академия волейбола, коммерческие команды
Как проходят тренировки
трени
ровки
ровки
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК
Повышенная скорость реакций
Техника выполнения нижней и верхней передачи
Волейбольная экипировка
Дисциплинированность и трудолюбие
Улучшенная координация движения ног и рук
Умение управлять своими эмоциями
Шанс стать профессионалом
О нас
Школа создана
Ягуповой
Анастасией
Ягуповой
Анастасией
Волейбольная школа для детей “Healthy Volleyball” - это не просто место, где дети могут научиться играть в волейбол. Мы стремимся привить им любовь к спорту, развить их физические и моральные качества, а также учим работать в команде.
Наши опытные тренеры уделяют внимание каждому ребенку, помогают им освоить основы волейбола и учат применять их на практике. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашей дружной команде и начать свой путь к вершинам волейбола!
Наши опытные тренеры уделяют внимание каждому ребенку, помогают им освоить основы волейбола и учат применять их на практике. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нашей дружной команде и начать свой путь к вершинам волейбола!
Оставьте заявку
Наш менеджер свяжется с вами
Отправляя форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
